Besonderer Besuch im Natur- und Erlebniskindergarten auf dem Essenerberg: Boxweltmeister Christian Pawlak (siehe unten) und seine Assistentin Katja waren für eine Stunde zu Besuch und haben die Vorschulkinder fit gemacht.

Nach dem Aufwärmprogramm haben die Kinder verschiedene Box-Haltungen eingenommen. Mit Boxhandschuhen ausgestattet, konnten sie dann den beiden Gästen beweisen, wie viel Kraft sie schon in den Armen haben. Zum Abschluss des intensiven, aber auch „voll coolen“ Trainings haben sie sich noch an einer Matte ausgepowert.

Pawlak lehrt die Kinder aber nicht nur die Technik, sondern auch die richtige Einstellung. So gehört auch zum Programm, sich nach dem Training einen Moment lang hinzulegen und Körper sowie Kopf zur Ruhe kommen zu lassen. Erschöpft, aber auch stolz und mit einer Urkunde in der Hand verließen die Mädchen und Jungen nach etwa einer Stunde die Turnhalle.

Möglich wurde der Besuch des Boxweltmeisters dank Haustechnik Bart. Viktor Bart hatte den Kontakt hergestellt und die Kosten für das Training übernommen. Vielen Dank dafür!

Christian Pawlak
Der 44-Jährige war WBU-Weltmeister im Supermittelgewicht, UBO-Weltmeister im Halbschwergewicht, WBF-Weltmeister im Halbschwergewicht, GBC-Weltmeister im Halbschwergewicht, GBC-Weltmeister im Cruisergewicht und WBCA Champion (2014). Er lebt in Espelkamp und betreibt sein eigenes Sportstudio „Gym Pawlak“ in Hüllhorst (Nordrhein-Westfalen).

„Champ“ ist Fitnesstrainer, kooperiert mit anderen Box-Clubs und arbeitet als Personal Trainer. Den Boxer Riza Baydilli aus Espelkamp coachte Pawlak u.a. zum Deutschen Meister im Schwergewicht der GBA und zum Europameister im Schwergewicht des Verbandes UBF (Universal Boxing Federation).

In Kindergärten und Schulen gibt Pawlak Fitness-Box-Kurse. In der Justizvollzugsanstalt Herford trainiert er ehrenamtlich mit jugendlichen Straftätern.